QUÉ CONLLEVA UN POSOPERATORIO DE ENDOMETRIOSIS

¡Hola!

Ya hace más de un mes de mi segunda operación de endo y la recuperación es TAN diferente a la primera. No es ni mejor ni peor, es TAN diferente que por ello, compartiré contigo algunas recomendaciones médicas y propias para que la cuesta no se precie tan empinada.

¿Qué conlleva un posoperatorio?

¿Qué sucede después de una operación?

Cómo mejorar tu experiencia de usuaria después de una operación.

❤Lo primero es aceptar que estás de baja. Acabas de entrar y salir de un quirófano. Te han abierto y te han cerrado, aparentemente.

❤Lo segundo es mantener en el tiempo un estado de calma, sí, calma, serenidad, quietud. Ahora vas a relentí, porque las cicatrices han de sanar. 

Si tu médico-cirujano es amable sabrá que una buena recuperación depende en gran medida de ti y no de los parámetros generales, con lo cual, hazte caso.

Escucha qué te pide el cuerpo y no te lo tomes a la ligera. Él sabe mejor que nadie cómo volver a brillar con luz propia.

❤En tercer lugar, haz por mantener una dieta que te permita hacer de vientre sin dolor, si para ello necesitas algún laxante pídelo.

❤En cuarto lugar, lee, escribe, pinta, ve pelis, medita, desahógate. Saca toda la tensión acumulada y permite a la incertidumbre del no saber qué pasará que se vaya.

La mayor parte del tiempo me la paso tumbada boca arriba, así que, leer, meditar y ver pelis se han convertido en mis pasatiempos favoritos.

Contra el viento del norte me hizo reír.

Descubriendo nunca jamás me hizo llorar.

Ambas emociones son necesarias y facilitadoras para una feliz recuperación.

❤Pasea, despacito, pero muévete. Esto también ayuda a evacuar sin malas experiencias, pero no te vengas arriba.

Permite que otros hagan lo que el cuerpo no puede. Él, ahora, usa toda la energía para sanar, no retes y actúa con conciencia.

❤Mima las cicatrices. Hidrata bien el cuerpo, por dentro y por fuera. Usa cremas reparadoras sin parabenes cuando los puntos se hayan caído y evita el sol directo a toda costa.

❤El primer periodo después de la cirugía...

malo

No tenía expectativas ni creía que fuese a ser bailar entre algodones, pero vaya, tampoco imaginaba que sería tan doloroso como para volver al enantyum...

Creí que eso ya era pasado y que solo sería puntual, pero resulta que la primera menstruación después de una operación de endometriosis es dolorosa por naturaleza o eso dicen...

De ahí, que te recomienden embarazo o decapeptyl. Para volver a mantener el ciclo apartado y que las cicatrices sanen tranquilas.

Yo he vuelto al decapeptyl, ahora mensual y en octubre cuando vuelva a la revisión será otro nuevo comienzo...

❤Acude al médico si surgen dudas. No sientas vergüenza, ni miedo. Él está para ayudar y tú para ser atendida.

No te hagas la dura y cuenta tu experiencia si así lo deseas. Gracias a decidir compartir mis vivencias con dicho diagnóstico me siento más en paz conmigo misma.

Existen ángeles con apariencia humana que brindan sus manos y mucho más con tal de servir de apoyo, compañero o guía.

Uno de esos guías me dijo:

- Si te duele, pide que duela más y descifra la emoción que genera, es un modo de liberar. -

Parece algo masoca, pero es real.

Cuando volví a sentir el dolor ardiente y retorcido de los ovarios quise ser hombre, de nuevo, como muchas otras veces en el pasado, pero después de hacer este ejercicio y ver la sangre tan roja y viva que salía de la vagina, me observé en el espejo desnuda y vestida y sentí satisfacción, admiración y amor hacia una mujer con pocas curvas, pero muy segura de sí misma.

El amor propio es la mejor medicina para cualquier obstáculo y esto, es una realidad.

Si no aceptas lo que ocurre es difícil  hallar paz.

Céntrate en lo que suma, en lo que te hace feliz y disfruta cada instante como único que es.

Gracias por tu tiempo.

Abrazos de Gratitud

#endopacífica

❤